ACCOMPAGNEMENTS INDIVIDUEL
Délivrance
Pour se libérer d'une croyances, retrouver du sens, rebondir après un échec.
Performance
Pour les athlètes ambitieux qui souhaitent performer en toute sérénité.
Pour les athlètes de haut niveau, entrepreneurs et ceux qui veulent passer un cap.
Résonance
534€
284€
164€
sous forme d'abonnement par mois
les 3 sessions de 1h soit 95€ la session
les 6 sessions de 1h soit 89€ la session
✔️ 3 heures d'accompagnement
✔️ Suivi par mail
✔️ Outils personnalisés
✔️ 6 heures d'accompagnement
✔️ Suivi par Whatsapp
✔️ Outils personnalisés
✔️ Programme complet
✔️ Supports visuels
✔️ Sessions illimités
✔️ Suivi par Whatsapp
✔️ Outils personnalisés
✔️ Programme complet
✔️ Supports visuels
✔️ Audit de tes habilités mentales
✔️ Bilan de tes comportements excellence
✔️ Mise en relation avec les autres membres et athlètes
✔️ Boite à curiosité avec de nombreuses ressources
✔️ 12 suivis maximum
LES THÉMATIQUES ABORDÉES LORS DE MES ACCOMPAGNEMENTS
Croyances limitantes | Doutes et peurs | Regard des autres et comparaison | Gestion et intelligence émotionnelle | Visualisation et projection mentale | Identité d’athlète | Motivations et ambitions Capacité à rebondir | Gestion de la pression | Concentration & Focus | Posture & Etat d'esprit Récits narratifs | Gestion des différentes casquettes
+50
100%
Athlètes accompagnés
De recommandations
40
visuels pour progresser
LE PHYSIQUE EST PRÊT. ET LA TÊTE ?
Tu as fait le travail. Les sorties longues, les fractionnés, les dénivelés. Mais le jour J, quelque chose déraille : tu doutes, tu te crispes, tu t'oublies dans l'effort. Tu sais que tu vaux mieux que ça. Alors pourquoi ça coince ?
Ce qui t'amène ici
Le stress qui déborde. La course approche et ton cerveau part en vrille. Tu anticipes, tu rumines, tu perds ta lucidité. Le corps dit oui, la tête dit "et si...".
Le doute qui s'installe. Tu t'es préparé, mais tu n'y crois qu'à moitié. Tu te compares, tu minimises. La confiance flanche pile quand tu en as besoin.
Le plaisir qui s'éteint. Tu coches les séances mais tu ne ressens plus rien. L'envie s'est diluée quelque part entre le plan d'entraînement et la pression du résultat.
L'équilibre qui se perd. Tu donnes tout pour performer, mais tu t'es mis de côté. Tu avances, mais tu ne sais plus vraiment vers quoi.
Ce qu'on va faire ensemble
Décoder ton cerveau et ta manière de fonctionner. Comprendre pourquoi tu réagis comme ça, identifier tes schémas, repérer ce qui te freine en faisant appel aux neurosciences.
Développer tes habilités mentales. Gestion du stress, visualisation, dialogue interne, routines, fractionnement, estime de soi, des outils concrets que tu utilises vraiment, pour un changement durable.
Retrouver ton cap. Remettre du sens, aligner tes ambitions avec ce qui compte pour toi, performer sans te consumer, et affirmant et respectant tes valeurs et ton rythme.
Créer de la Résonance. Ce que tu apprends sur les sentiers t'aide au quotidien, dans ta vie pro, perso, dans ta tête. La Résonance c'est ta capacité à retranscrire ce qui marche d'un domaine de vie à l'autre.
Pas de recettes miracles. Pas de méthode universelle. Un travail sur mesure, adapté à toi, à ton fonctionnement, à tes objectifs.
A TOI DE FAIRE TA TRACE ET DE COMMENCER A ÉCRIRE TA PROPRE HISTOIRE
ON SE RENCONTRE POUR DISCUTER DE TON PROJET ?
